Ik heb zelf geëxperimenteerd met verschillende diëten en hoewel sommige effectief waren, was het moeilijk om ze daarna vol te houden vanwege de natuurlijke neiging om terug te vallen op de favoriete voedingskeuzes. We hebben allemaal onze eigen unieke eetpatronen. Het is normaal om terug te grijpen naar onze favoriete voedingskeuzes. Daarom heb ik een eenvoudig en persoonlijk schema ontwikkeld dat ik graag met je wil delen. Misschien heb jij er ook iets aan. Dit is een eenvoudig plan waarvan ik hoop dat je het voor langere tijd kunt volhouden, omdat het is aangepast aan jouw lichaam, voorkeuren en doelen. Je hoeft een keer niet te eten wat een ander wil, je eet wat je zelf wilt. Als je geïnteresseerd bent, kun je het gratis uitproberen door de onderstaande vragen in te vullen, waarna ik je snel een reactie per e-mail zal sturen.